Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2021
|
62,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2021:
|
1805 kcal
|
Fett: 62,75g | Prot: 105,40g | Kolh.: 201,68g.
Frukost: Сырники 😍. Lunch: Окей Яблоко Гренни Смит, Патрик и Мари Свекла Тушеная, Виктория Зубатка Жареная, Bombbar Батончик Неглазированный «Кокос». Middag: Гречневая Каша На Воде ❤️, Молоково Молоко 3,2%. Snacks/Annat: Ореховый Мир Кедровые Орехи, Бабкины Семечки Семечки. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SunInside 's vikthistorik
|