Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2021
|
74 kg
Tappat hittills: 25,1 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2021:
|
1284 kcal
|
Fett: 35,06g | Prot: 114,98g | Kolh.: 120,91g.
Frukost: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо. Lunch: Капуста Белокочанная, Плов с Куриной Грудкой. Middag: Сыр Гауда, Federici Макароны Спиральки . Snacks/Annat: Карпаччо, Яблоко Зеленое, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Куриная Грудка Отварная. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
doloilishnee 's vikthistorik
|