Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2021
|
47,4 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2021:
|
671 kcal
|
Fett: 12,65g | Prot: 29,58g | Kolh.: 110,76g.
Lunch: 아메리카노, 떡볶이떡. Middag: 가자미튀김, 오뚜기 피쉬앤칩스. Snacks/Annat: 바나나. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cherrydi83 's vikthistorik
|