Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 november 2021
|
75,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2021:
|
1553 kcal
|
Fett: 80,34g | Prot: 48,11g | Kolh.: 181,51g.
Frukost: Reese's Peanut Butter Cups (Large), Nestle Crunch (Fun Size), Nestle Baby Ruth Miniatures, Nestle Butterfinger Miniatures. Lunch: Great Value Crunchy Peanut Butter, Snyder's of Hanover Pretzel Sticks. Middag: Market Pantry Frozen Dark Sweet Cherries, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Bacon, Scrambled Egg . Snacks/Annat: Whole Milk, Kashi Organic Promise Cinnamon Harvest, Breakfast Best Original Pork Sausage Patties, Pears, Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Nestle Butterfinger Miniatures. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trojan_n_phx 's vikthistorik
|