lavalleali7 's dagbok, 01 nov 21

lavalleali7 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 november 2021

68 kg Tappat hittills: 28 kg. Kvarvarande: 10 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 01 november 2021:

145 kcal

Fett: 2,62g | Prot: 20,73g | Kolh.: 10,17g. Frukost: Herbalife Batido Frutilla. Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), PF Pechuga de Pollo Cocida. mer...

1823 kcal

Träning: Situps - 20 minuter, Vila - 15 timmar och 40 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

stadig vikt

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

lavalleali7 's vikthistorik

Se komplett historik

lavalleali7 's dagbok, 01 nov 21

Lämna en kommentar

lavalleali7 's vikthistorik