Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 november 2021
|
62,5 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2021:
|
983 kcal
|
Fett: 37,44g | Prot: 61,16g | Kolh.: 78,69g.
Frukost: Leader Price Sucre en Morceaux. Lunch: St Mamet Ananas Tranches, Carpaccio, Reflets de France Mont d'or, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. Middag: Reflets de France Mont d'or, St Mamet Ananas Tranches, Oeuf Dur, Poivrons Verts, Poivrons Rouges Doux. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gwladys79 's vikthistorik
|