Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 november 2021
|
59 kg
Tappat hittills: 24,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2021:
|
289 kcal
|
Fett: 9,29g | Prot: 10,93g | Kolh.: 38,62g.
Lunch: Sadia Linguiça Fininha, Quero Feijão Carioca , Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Cocadinha da Bahia Cocada. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LobaRosendo 's vikthistorik
|