Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2021
|
78,7 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2021:
|
1738 kcal
|
Fett: 59,25g | Prot: 83,09g | Kolh.: 245,47g.
Frukost: Арахис, Яйцо Куриное, Пекинская Капуста, Помидоры. Lunch: Помидоры, Dobele Oat Flakes, Тыква, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Арахис. Middag: АТБ Груша, Красное Яблоко, Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, АТБ Груша, Красное Яблоко, Агуша Сыр Кисломолочный. Snacks/Annat: Агуша Сыр Кисломолочный. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
galllochkaa 's vikthistorik
|