Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 november 2021
|
65,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2021:
|
754 kcal
|
Fett: 34,27g | Prot: 33,47g | Kolh.: 82,53g.
Frukost: Pilos Cascaval, Black Bread, Red Onions, Avocado Avocado, Sugar, Coffee. Snacks/Annat: Apple, Herbalife Cipsuri BBQ, Sanovita Seminte de Chia. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|