Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 oktober 2021
|
66,0 kg
Tappat hittills: 1,0 kg.
Kvarvarande: 6,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 oktober 2021:
|
1265 kcal
|
Fett: 46,12g | Prot: 22,08g | Kolh.: 181,90g.
Frukost: Santa Isabel Kuchen Sureño Frambuesa , Nescafé Vainilla Latte. Lunch: Pepsi Pepsi Light, Lider Palta Hass, Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias). Middag: Oreo Galletas Oreo, Café, Soprole Leche Descremada. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Valentina@Ritter 's vikthistorik
|