Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2014
|
68,5 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
748 kcal
|
Fett: 31,24g | Prot: 25,27g | Kolh.: 92,22g.
Frukost: Птицефабрика Сыктывкарская Яйцо "Бодрое" с Био Селеном, Леовит Кофе "Капуччино" для Похудения. Lunch: Леовит Чай "Похудин", Леовит Паста "Тоскано", Леовит Итальянский Грибной Суп. Middag: Леовит Кисель "Очищающий", Леовит Каша Овсяная. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|