Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 november 2021
|
92,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2021:
|
330 kcal
|
Fett: 12,00g | Prot: 22,00g | Kolh.: 42,00g.
Frukost: Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Hydroxycut Hydroxycut. Lunch: Hydroxycut Hydroxycut. Snacks/Annat: Nabisco Teddy Grahams Honey. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|