|
Irgendwie habe ich wieder Hoffnung, dass ich dieses Jahr noch zu einem UHU werden kann!
|
108 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 33 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2021:
|
1240 kcal
|
Fett: 32,21g | Prot: 97,57g | Kolh.: 133,48g.
Frukost: Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss. Lunch: Hallo Pizza Pizzabrötchen . Middag: Exotic Food Sriracha Scharfe Chilisauce, Mazola Keimöl, Kirschtomaten, Spiegelei, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Annat: Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
Hallo, ich habe gerade deine Bio gelesen. Erst dachte ich: oh je, ehrgeiziges Ziel! Dann habe ich aber gesehen, was du schon geschafft hast! Prima! Egal ob du den Uhu zum Jahres Ende fängst, du bist auf dem richtigen Weg!
01 nov 21 av medlem: leezah79
|
Ich muss mir ehrgeizige Ziele setzen sonst pack ich das nicht..... ich habe allerdings auch gedacht, dass mir die komplette Umstellung schwerer fällt....
01 nov 21 av medlem: Garfield0307
|
das schaffst Du... nur 8kg...an Silvester bist ein UhU knaller 🤗🤗💪💪💪
01 nov 21 av medlem: Angela☆☆
|
Danke für die Motivation!
01 nov 21 av medlem: Garfield0307
|
Du hast schon so viel geschafft, das ist fantastisch!
So eine krasse Leistung, ich hoffe du spürst schon die Macht über deine Kilos, und die 8 Kg bis zum Uhu erzittern schon vor deiner Kraft! 😱😱😱😱😱😱😱😱
Die schaffst du auch noch! 😃👍
01 nov 21 av medlem: doomsdaygirl
|
Viel Glück ! ☘🍀☘ Ist machbar. Also ran an den Speck 🤗
01 nov 21 av medlem: Jule Go !
|
Du kannst das schaffen! Wir sind alle ganz bei dir! 👍🍀🌻☀️
01 nov 21 av medlem: stern63263
|
Logisch schaffst du das! 💪
Locker! 👍
Pass einfach auf.....das schaffst du!
01 nov 21 av medlem: Abraxsa
|
Logisch schaffst du das! 💪
Locker! 👍
Pass einfach auf.....das schaffst du!
01 nov 21 av medlem: Abraxsa
|
01 nov 21 av medlem: Garfield0307
|
01 nov 21 av medlem: Chipsesser
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Garfield0307 's vikthistorik
|