Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 november 2021
|
105,4 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 22,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2021:
|
689 kcal
|
Fett: 15,26g | Prot: 39,82g | Kolh.: 85,14g.
Frukost: Кофе с Молоком. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Вермишель. Snacks/Annat: Дикси Мандарины, ВкусВилл Манго. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mollyasha_ 's vikthistorik
|