Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 november 2021
|
115,5 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2021:
|
1914 kcal
|
Fett: 69,83g | Prot: 62,44g | Kolh.: 267,71g.
Frukost: Кировский Печенье К Кофе, Конфета, Агеевский Сухари, Груша, Арахис, Сушеное Манго, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Авокадо, Банан, Хурма, Амка Творожный Глазированный Сырок Картошка, Бутерброд с Маслом и Сыром, Ленивые Голубцы, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. mer...
|
Tappar 10,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наташка чебурашка 's vikthistorik
|