Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 november 2021
|
72,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2021:
|
883 kcal
|
Fett: 42,29g | Prot: 75,68g | Kolh.: 48,01g.
Frukost: Капучино, Карусель Пирожок с Картошкой. Lunch: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Курица (Кожа не Съедена). mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Радуга120288 's vikthistorik
|