Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 november 2021
|
81,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2021:
|
1521 kcal
|
Fett: 64,71g | Prot: 107,10g | Kolh.: 122,34g.
Frukost: Heinz Бальзамик Соус , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Чай, Жареное Яйцо без Жира, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Додо Пицца Грибной Стартер. Middag: Карусель Пирог с Яблоком. Snacks/Annat: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Сытоедов Сырники. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alexsis_fox 's vikthistorik
|