Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 november 2021
|
50 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2021:
|
1476 kcal
|
Fett: 35,52g | Prot: 69,71g | Kolh.: 226,58g.
Frukost: Sari Roti Roti Tawar (1), Mango. Lunch: Yellowfit Opor Ayam Opor Ayam with Ketupat Beras Merah. Middag: Munchy's Lexus, Indomie Mi Goreng. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kittencanes 's vikthistorik
|