Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 oktober 2021
|
63,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 oktober 2021:
|
601 kcal
|
Fett: 23,98g | Prot: 54,26g | Kolh.: 41,20g.
Frukost: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Творог 1%, Мука Рисовая Цельнозерновая, Творог 1%, Яйцо. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
millions_007 's vikthistorik
|