Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2021
|
76,9 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2021:
|
2278 kcal
|
Fett: 105,74g | Prot: 98,32g | Kolh.: 224,14g.
Frukost: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin. Lunch: Carrefour Haricots Verts Très Fins, Wheaty Végé'tranches à l'italienne . Middag: Aldi Charcuterie Végétarienne, Oeuf, McCain Frites Surgelées , Gotxoki Lentilles Vertes. Snacks/Annat: Banane. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Waylander_TGM 's vikthistorik
|