Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2021
|
61,9 kg
Tappat hittills: 18,1 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2021:
|
1162 kcal
|
Fett: 56,49g | Prot: 69,20g | Kolh.: 93,71g.
Lunch: Pollo Asado, Knorr Arroz con Tomate. Middag: Quesadilla de Carne y Queso. Snacks/Annat: Plátano. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alexiam<3 's vikthistorik
|