Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2021
|
136,5 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 64,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2021:
|
906 kcal
|
Fett: 36,35g | Prot: 70,71g | Kolh.: 74,49g.
Lunch: Kraft Velveeta Sharp Cheddar Cheese Slices, Chicken and veggie soup. Middag: Tyson Foods Chicken Breast Tenderloins, Kraft Velveeta Sharp Cheddar Cheese Slices, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Snacks/Annat: Silk Pure Almond Milk - Original, General Mills Honey Nut Cheerios. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
foxxiemoxxie 's vikthistorik
|