Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2021
|
81,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2021:
|
1557 kcal
|
Fett: 48,03g | Prot: 78,35g | Kolh.: 204,01g.
Frukost: Карусель Пирог с Яблоком , Ситно Хлеб Купеческий, Чай, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Капучино Большой (0,3 L), Макдоналдс Шримп Ролл. Middag: Карусель Пирог с Яблоком . Snacks/Annat: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Магнит Банан. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alexsis_fox 's vikthistorik
|