Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2021
|
131,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 31,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2021:
|
477 kcal
|
Fett: 14,94g | Prot: 7,77g | Kolh.: 82,23g.
Frukost: J7 Сок Апельсиновый с Мякотью без Сахара, Яблоко, Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%, ОАО Молоко Сырок Глазированный Картошка. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|