Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2014
|
99,7 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 36,2 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
510 kcal
|
Fett: 45,18g | Prot: 21,08g | Kolh.: 3,63g.
Frukost: Havarti Cheese, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Lunch: LouAna Pure Coconut Oil, Philadelphia Original Cream Cheese, Roasted Macadamia Nuts. Middag: Eggland's Best Large Grade A Eggs, Kraft Mayo Real Mayonnaise. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Deborahg382 's vikthistorik
|