Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2021
|
89,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2021:
|
1091 kcal
|
Fett: 38,02g | Prot: 40,41g | Kolh.: 143,33g.
Frukost: Lünebest Vanilla auf Erdbeere. Lunch: Marmelade, Eierwaffeln, Hallo Pizza Gemischter Salat, TiP Kabeljaufilet. Middag: Trader Joe's Röstzwiebeln, Ostsee Fisch Kaviar Creme mit Knoblauch, REWE Vollkorn Tortillas. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cassiopaial 's vikthistorik
|