Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2021
|
62,2 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2021:
|
283 kcal
|
Fett: 14,20g | Prot: 24,23g | Kolh.: 16,19g.
Frukost: Грейпфрут (Розовый и Красный), Alti Сыр Камамбер, Akropolive Оливки Греческие, Глобус Кета Балык Х/К, Смешанный Зеленый Салат, Вареное Яйцо, Чай. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tomato_to 's vikthistorik
|