Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2021
|
60,7 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2021:
|
678 kcal
|
Fett: 59,75g | Prot: 25,62g | Kolh.: 9,09g.
Frukost: Ближние Горки Бекон для Жарки, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Простоквашино Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
СветланаКалинина 's vikthistorik
|