Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2021
|
64,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2021:
|
2058 kcal
|
Fett: 72,25g | Prot: 72,15g | Kolh.: 279,67g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Беларусь Сыр Царский, Батон Нарезной, Сливочное Масло, Изюм (без Косточек), Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Варенье из Смородины, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Белый Город Молоко 2,5%, Морковь по-Корейски, Гречка с Тушенкой. Middag: Верная Цена Воздушная Кукуруза Фруктовый Микс. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆ 's vikthistorik
|