Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2021
|
77,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 17,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2021:
|
488 kcal
|
Fett: 17,81g | Prot: 11,05g | Kolh.: 70,08g.
Frukost: Растительное Масло, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Белый Хлеб, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alyona_sova3003 's vikthistorik
|