|
30.2KG Lighter 💪🏼
|
59,8 kg
Tappat hittills: 17,6 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2021:
|
845 kcal
|
Fett: 58,71g | Prot: 23,98g | Kolh.: 84,37g.
Frukost: Parmalat Everfresh Full Cream Milk, Lifestyle Nutrition Coconut Flakes, Blueberries , Bokomo Corn Flakes, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Knorr Garlic and Herb Salad Dressing , Clover Cheddar Cheese , Avocados , Strawberries , Baby Corn, Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, Spring Onions , Lettuce. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mandyduplessis 's vikthistorik
|