Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2021
|
46,6 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2021:
|
464 kcal
|
Fett: 29,37g | Prot: 21,53g | Kolh.: 27,71g.
Lunch: 순두부찌개, 크리스피크림 (Krispy Kreme) 오리지널글레이즈드, 아메리카노. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cherrydi83 's vikthistorik
|