Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 oktober 2021
|
83,6 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 oktober 2021:
|
700 kcal
|
Fett: 43,25g | Prot: 47,00g | Kolh.: 36,00g.
Frukost: Great Day Breakfast Kolache Sausage Rolls - Original. Lunch: Arby's Smokehouse Brisket (No Bun), Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla, Herbalife Formula 1 Healthy Meal Banana Caramel. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Meaghan06 's vikthistorik
|