Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2021
|
121,1 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 53,1 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2021:
|
2112 kcal
|
Fett: 82,64g | Prot: 100,60g | Kolh.: 243,84g.
Frukost: Scrambled Egg, Bananas. Lunch: Turkey Meatloaf, Campbell's Cream of Chicken Soup, Del Monte Whole New Potatoes, Cabbage, Coleslaw Dressing. Middag: Turkey Meatloaf. Snacks/Annat: Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk, Apples, Pop Weaver Butter Microwave Popcorn. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mielesque 's vikthistorik
|