Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 oktober 2021
|
65,8 kg
Tappat hittills: 16,7 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 oktober 2021:
|
1245 kcal
|
Fett: 58,52g | Prot: 42,56g | Kolh.: 123,64g.
Frukost: Летний День Молоко 3,2%, Сырный Мастер Сыр Российский, ВкусВилл Батон Молодежный, Вкусвилл Морковно-Ванильный Мини Торт. Lunch: Grizzon Мясо Курицы Сушеное, O'Zera Шоколад Milk & Orange 38%, Размешайка Шарлотка. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|