carolinesouza0392 's dagbok, 30 okt 21

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 oktober 2021
49,8 kg Tappat hittills: 21,7 kg.    Kvarvarande: 0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 30 oktober 2021:
880 kcal Fett: 40,78g | Prot: 32,29g | Kolh.: 94,09g.   Frukost: Cuca de Banana, Café, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). Lunch: Sadia Salsichão, Polenta Frita, Frango Assado. Middag: Café, Tapioca. Snacks/Annat: Nestlé Kit Kat White, Nestlé Kit Kat. mer...
1411 kcal Träning: Cykling - 16 minuter, Sömn - 8 timmar, Sittande - 5 timmar, Apple Health - 10 timmar och 44 minuter. mer...
Tappar 4,2 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


carolinesouza0392 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.