Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 oktober 2021
|
64,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 oktober 2021:
|
1024 kcal
|
Fett: 44,98g | Prot: 41,46g | Kolh.: 112,43g.
Frukost: Батон Нарезной, Беларусь Сыр Царский, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Middag: Большая Кружка Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Хлеб, Борщ с Курицей. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆ 's vikthistorik
|