|
77,30. +300грамм.
|
77,3 kg
Tappat hittills: 34,5 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 oktober 2021:
|
1512 kcal
|
Fett: 50,31g | Prot: 111,91g | Kolh.: 149,80g.
Frukost: Пшеничная Мука Высший Сорт, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Перекресток Яйцо Куриное, Благо Масло Растительное Рафинированное, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Соль, Сахарный Песок, Вода, Nescafe Gold, из Вологды Молоко 1,5%. Lunch: Овощная Семейка Фасоль Красная, Магнит Киви, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. Middag: из Вологды Молоко 1,5%, Несквик Какао Порошок, Магнит Яблоко Гренни Смит, Сырники. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariya Sunshine 's vikthistorik
|