Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 oktober 2021
|
69,4 kg
Tappat hittills: 18,3 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 oktober 2021:
|
1319 kcal
|
Fett: 47,64g | Prot: 72,91g | Kolh.: 148,54g.
Lunch: Fuzetea Thé Glacé Pêche Intense, Ketchup, Pâtes (Cuites), Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde. Middag: Auchan Mozzarella , Sucre, Dia Oignons Frits, Oignons, Elle & Vire Fluide et Légère 4%, Lidl Dés de Jambon, Panzani Sauce Tomate, La Boulangère Bruschetta. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Valentine.playe 's vikthistorik
|