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C’est la danse de joie, je suis enfin en dessous des 60, bon week-end à tous
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59,9 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 30 oktober 2021:
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858 kcal
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Fett: 20,75g | Prot: 29,74g | Kolh.: 131,13g.
Frukost: Pain aux Céréales, Framboises, Pomme. Lunch: Miel, Alsa Mon Yaourt Maison Onctueux, Champignons de Paris (Sautés), Findus Colin d’Alaska Façon Fish & Chips . Middag: Nestlé Caramel Pointe de Sel, Oranges, Soupe de Légumes, Kronenbourg Bière. mer...
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Tappar 0,7 kg per vecka
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