Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 oktober 2021
|
46,4 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 oktober 2021:
|
441 kcal
|
Fett: 15,97g | Prot: 8,69g | Kolh.: 65,79g.
Lunch: 플랫 화이트, 일반 머핀. Snacks/Annat: 공차 블랙밀크티+펄. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cherrydi83 's vikthistorik
|