|
So happy I am not seeing a steroid gain so far!
|
119,1 kg
Tappat hittills: 16,7 kg.
Kvarvarande: 57,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2021:
|
1597 kcal
|
Fett: 124,88g | Prot: 83,05g | Kolh.: 24,10g.
Frukost: Heavy Cream, Coffee, Torani Sugar Free Vanilla Syrup. Middag: Aldi Classic Guacamole, Zero Carb Pizza Crust, Walmart Avocado, Great Value Original Sour Cream, Great Value Chopped Ripe Olives, Specially Selected Medium Roasted Chipotle Salsa, Little Salad Bar Southwest Chopped Salad, Little Salad Bar Avocado Ranch Dressing, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Casa Mamita Low Sodium Taco Seasoning, Great Value Ground Beef Chuck. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CrazyLupieLife 's vikthistorik
|