Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2014
|
68,6 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1149 kcal
|
Fett: 21,90g | Prot: 53,68g | Kolh.: 196,28g.
Frukost: Пекарь Северной Столицы Счастливый День (Овсяное Печенье с Орехами), Петрохлеб Хлеб Ладожский, Семга Слабосоленая, AXA Каша Овсяная. Lunch: Белая Дача Салат Айсберг, Меридиан Морепродукты с Заправкой для Салата. Middag: Томатная Паста, Мираторг Греческая Смесь. Snacks/Annat: Окей Груша Конференс, Яблоки Фуджи. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|