Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2021
|
59,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2021:
|
840 kcal
|
Fett: 26,67g | Prot: 47,38g | Kolh.: 100,76g.
Frukost: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Белый Хлеб, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Зао Хлеб Батон Белый, Кровяная Колбаса. Lunch: Пеленгас. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
L_e_n_k_a__P_e_n_k_a 's vikthistorik
|