Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2021
|
107,0 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2021:
|
1163 kcal
|
Fett: 60,00g | Prot: 48,30g | Kolh.: 106,86g.
Frukost: Coffee, Bananas . Lunch: Specialty's Sticky Bun, Meat Borek, Steak Sandwich on Roll. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Daisy_Steiner 's vikthistorik
|