Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2021
|
72,8 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2021:
|
428 kcal
|
Fett: 10,46g | Prot: 24,00g | Kolh.: 51,67g.
Frukost: Gazi Yaourt Nature , Cornichons, Concombre (Pelé), Bonduelle Maïs, Carrefour Lentilles Cuites, Carrefour Pois Chiches. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|