Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2021
|
62,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2021:
|
739 kcal
|
Fett: 12,94g | Prot: 43,43g | Kolh.: 110,39g.
Frukost: Гункан. Lunch: Кальмар тушеный, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный). mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vetakirichok 's vikthistorik
|