Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2021
|
84 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2021:
|
821 kcal
|
Fett: 38,52g | Prot: 36,54g | Kolh.: 96,04g.
Frukost: Milka Молочный Шоколад с Клубникой и Кремом, Галичина Йогурт без Цукру 3%, Своя Лінія Персики Консервированные, Банан. Lunch: Огурец (с Кожурой), Комо Сыр Кантри, Алан Ветчина Королевская, Короваево Хлеб Диабетический, Суп с лапшой. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
karina210414 's vikthistorik
|