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Och Menno 😥 was soll ich denn noch machen? Blöde Waage
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51,9 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 29 oktober 2021:
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590 kcal
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Fett: 6,24g | Prot: 51,15g | Kolh.: 97,54g.
Frukost: REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Ja! Skyr Natur, Blaubeeren, Wasser, Xucker Xucker Light, Zirkulin Flohsamenschalen. Lunch: Abraham Sportler Schinken, Rosenkohl. Middag: Berger Steinpilzschinken, Kühne Kräuter Senf, Lidl Sonnenblumenvollkornbrot. Snacks/Annat: Tee, Äpfel, Wasser, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee. mer...
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stadig vikt
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 Kommentarer
Guten Morgen ☀️, was du auf jeden Fall nicht tun solltest, verzagen und aufgeben! Stur und stur und stur weitermachen 🍀💪🏼🎉
29 okt 21 av medlem: Aslı.83
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Pinguin1512 's vikthistorik
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