Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2014
|
84,8 kg
Tappat hittills: 23,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2230 kcal
|
Fett: 83,68g | Prot: 90,94g | Kolh.: 282,14g.
Frukost: Bananas, Swiss Valley Farms 1% Chocolate Milk, Body Fortress Fruit Punch Creatine, equate Equate Men's Health Formula One Daily with Lycopene Multivitamin/Multimineral Supplement, Biotest Flameout, Jif Creamy Peanut Butter, Coffee, Great Value Buttermilk Pancakes. Lunch: Kwik Trip Chocolate Chip Cookies, Coffee (Brewed From Grounds), Taco Cabana Chorizo & Egg Breakfast Taco. Snacks/Annat: Met-Rx Chocolate Protein Plus Bar. mer...
|
Tappar 2,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dhorse25green 's vikthistorik
|